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안심 스테이크 벌써 재택근무도 3개월이 넘은 것 같다. 집에서만 있다보니 요리도많이 해먹고 맨날 해먹던 것만 먹게된다. 점점 지겨워진다~~ 고기도 주로 등심스테이크(Ribeye) 또는 샤브샤브, 삼겹살 등 먹다보니 인젠 물린다~~ 큰맘먹고 안심을 사보기로한다..주먹만한 두 덩이(약360g)가 16불이네.. 버터에다가 앞뒤로 구우니 제법 먹음직.. 버섯,마늘,당근도 버터에 넣어굽고, 얇게 썰어서 와이프와 아가둘에게 전달~~ 고기가 부드럽고 육즙이 좋단다~ 그만하면 되었다 ㅎㅎ 더보기
시스코 자격증 올해(2020) 초부터 시스코 자격증 체계가 완전히 달라졌다. 종류도 훨씬 많아지고, 세분화되었다. 나는 체계가 변경되기전에 CCNA R&S, CCNA Security, CCNP R&S와 CCNP Security(1과목 pass)를 가지고 있었다. 작년 말 CCNP Security 1과목을 합겹해 CCNP자격이 3년 연장되면서 사실 큰 관심이 없었지만,이번 코로나사태로 인해 재택근무를 3개월가까이 하면서, 자격증을 더 따볼까 하는 생각이 들어 관심을 갖게되었다. 내 생각에 가장 큰 변화는 CCNP를 따기위해서 CCNA를 볼 필요가 없다는 것이다. (더이상 pre-requisite이 아니다) 또한, CCNP를 따기위해서 모든 과목을 다 시험볼 필요가 없다. 예를들어, 과거 CCNP R&S 자격증을 획득하기.. 더보기
새로운 경험이 즐겁다 한국에서 컴퓨터 공학으로 대학을 졸업하고, C프로그래밍으로 시작했던 1년반의 회사생활을 마치고, 좋은기회에 미국으로와서 IT쪽(Server,Helpdesk,NW, VoIP)으로 여러회사를 거치면서 벌써 9년차 회사생활을 하고있다. 시간이 참빠르다. 다합치면 벌써 총 10년의 회사생활이다. 돌이켜보면, 난 잘하는 건 없지만, 다양한 역할을 맡으며, 열심히 공부했던것 같다. 그래서 아직도 회사가 재미있다. 배울 것이 많아서 재미있다고 느끼는 것 같다. 나의 목표는 죽기전까지 배우는 것, 가능하면 정말 오래오래, 일하는 것. 미국왔을 때부터 계속 생각했던 것인데, 미국에서 공부를 더 해보고싶었다. 일하고 애기 둘 돌보는 핑계로 미국에 온지 벌써 10년이 지나버렸고, 30대 중반이 되었다. 작년에 Cyberse.. 더보기
공복 시도해보자 나도 잘 인지하지 못했던 사실인데, 코로나를 겪으면서, 내가 식탐이 있다는 사실을 확실히 깨달은 것 같다. 그만큼 몸무게도 약 5kg가량 증가하였다. 건강도 걱정되고, 운동은 많이하지않고... 고민되던 찰나에 유투브를 살펴보았더니, 공복을 하면 살도빠지고, 건강에도 좋고, 심지어 노화방지 및 장수하게 된다고 한다는 내용이 있다니!! 내가 찾던 답이다! 내가 구독하고있는 "케이TV독서대학" 채널의 내용이다. https://www.youtube.com/watch?v=c-o6XmTBCTY&t=563s 우리가 먹는 삼시세끼 자체가 과식이 될 수 있다고한다. 과식, 즉 당질의 과다섭취는 내장지방, 고혈압, 노화, 나른함등을 유발하고 심지어 암을 발병시킬 수도 있다고하는 부분은 많은 분들이 아는 상식이다. 우리는 .. 더보기
뉴저지 식스플래그 사파리 코로나사태로 3개월간 제대로 나가보지못했었다. 집에서 주로 시간을 보내고, 가끔 주말에 드라이브를 나가곤 했었다. 인터넷을 검색하다보니 식스플래그에 드라이브쓰루 사파리가 있다는 사실을 발견! https://www.sixflags.com/greatadventure/attractions/safari SFGD Safari | Six Flags Great Adventure & Safari Boasting 1,200 animals from six continents including elephants, rhinos, tigers, giraffes and lions, Wild Safari Drive-Thru Adventure takes explorers on an exhilarating, interactive an.. 더보기
베이글과 커피로 상쾌한 아침을.. 평소같으면 출근길 맥도날드에서 맥머핀, 소시지부리토와 커피를 픽업하여 먹었지만 (쩝쩝 소시지 부리토 많이좋아해요..) 코로나로 재택근무한지 벌써 2달이 되어가는 상황이라 모든걸 집에서 해결해야하죠. 오늘은 간단히 집에서 재택출근전 베이컨 에그 치즈 베이글을 만들어 먹었어요. 토스트한 베이글에 치즈가 사르르 녹아서 맛나네요. 역시 커피는 빠질수없는 녀석~ 즐거운 하루 보내시길! 더보기
디지털마인드맵 - 엑스마인드(XMind) & 알마인드(ALMind) 평소 유튜브 채널들을 자주보는데, 게으른 스스로를 채찍질하고자, 자기계발 카테고리를 많이 보게된다. 그 중에서도 신사임당님의 프로를 좋아하는데, 오늘 본 영상에서 감명받은 부분이 있다. 오늘은 "생각정리스킬"의 저자 복주환 님이 나오셨다. 좋은말씀을 많이 해주셨는데, 그중에서도 부자는 모든 것들을 단순화하는 능력이 있다고 한다. 중요한 것과 중요치않은 것들을 나누고, 중요치않은 것들은 남에게 위임하고, 중요한 것에 더 집중한다. 여기서 내가 궁금했던 것은, 무엇이 중요하고, 중요치않은지를 본인이 어떻게 판단할 수 있을지이다. 방법을 잘 몰랐는데, 다행이 후반부에 신사임당님과 복주환 강사님께서 예시를 가지고 생각을 정리하는 방법을 알려주셨다. https://www.youtube.com/watch?v=Lc0.. 더보기
기록의 시작 어렸을땐 항상 쓰기 싫었던 일기.. 어느새 부턴가, 나의 여러 경험들을 기록하고 싶다는 생각이 들었다. 벌써 30대 중반.. 늦었다고 생각할 수 있지만, 시작이 반이다. 오늘이 내 남은 인생에서 제일 빠른 날이다. 라고 생각한다~ 즐겁게 나의 일상, 경험들을 기록해 보려고 한다. 화이팅! 6/9/2020 12:11 AM ET 더보기

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